We hebben het geluk vlak naast een bos te wonen. De eenvoudige beweging van wandelen zet veel meer in beweging dan alleen je lichaam. Naast het fysieke en ontspannende effect van de natuur, beïnvloedt wandelen ook ons denken, onze gevoelens, verruimt het onze blik,… Daarnaast is het voor vele mensen ook een aangename manier van therapie omdat we naast elkaar lopen en mekaar niet meteen moeten aankijken of stil moeten zitten. 

Na een intakegesprek in de praktijk kan er gekozen worden voor wandeltherapie al dan niet afwisselend met een gesprek in de praktijk, afhankelijk van jouw voorkeur.